YOGA
Pascale führt dich durch eine Yoga Praxis, um dein Agni (Verdauungsfeuer) anzuregen. Mit verschiedenen Vorbereitungs- übungen (Kriya), Atemübungen (Pranayama) und physischer Praxis (Asana) entfachen wir unser inneres Feuer. Vom Bauchraum schieben wir die Energie hoch Richtung Herzraum, wo wir uns am runden Tisch des Herzens vereinen und uns auf den Frühling ausrichten.Gemäss der Yoga- Philosophie steht unser Herz sinnbildlich für den runden Tisch, wo sich die Polaritäten des Lebens vereinen.
BRUNCH
Joëlle von JOVAYoga zaubert ein reichhaltiges Brunchbuffet. Ihre liebevollen Kreationen sind bereits weit über die Stadtgrenzen hinaus bekannt. Der Duft von frisch gebackenem Brot steigt in die Nase. Eine Auswahl von Süssem und Salzigem, Knusprigem und Cremigem bringt die gewisse Abwechslung am runden Tisch. Dich erwarten hausgemachte Köstlichkeiten mit Zutaten von regionalen Produzent:Innen.
PREIS
Yoga
50.- NORMAL
45.- REDUZIERT
Brunch
35.- CASH ODER TWINT VOR ORT