In diesem Frühlings-Retreat tauchen wir ein in die wunderbare Welt des Yoga. Mit sanften, fliessenden und auch kraftvollen Yogaeinheiten, Meditationen und Atemübungen beruhigen wir den Geist und bewegen unseren Körper.

Das Centro d'Ompio befindet sich in traumhafter Lage in einem Bambuswald oberhalb des Ortasees. Wir beginnen den Tag in der Stille, erkunden die Natur und Umgebung in einem achtsamen Yogawalk und bewegen unseren Körper mit fliessenden Asanas. Die Umgebung des Centro d'Ompio lädt uns zum Verweilen, Lesen, Baden und Sein ein. Den Tag lassen wir mit einer Meditation, ruhigen Yogaübungen und einer Geschichte ausklingen. Tauche ein in kraftvolle Yogaflows, entspannende Meditations- & Atemübungen und tanke Kraft für deinen Alltag.

Preise:

Im Doppelzimmer: CHF 590

Im Einzelzimmer: CHF 720

Übernachtung inkl. 3 Mahlzeiten und alle Yogaeinheiten.

Weitere Infos unter www.manipura-yoga.ch