Handstand Workshops
mit Perspektivenwechsel zu Balance, Klarheit und Leichtigkeit
Umkehrhaltungen zeigen uns, durch Körpererfahrung so wie auch im übertragenen Sinne, dass ein Wechsel des eigenen Blickwinkels, wertvolle neue Perspektiven öffnet. Gerade wenn eine Situation festgefahren scheint: Änderst du deine Betrachtungsweise, verändern sich die Dinge oft.
Dies ist eine Einladung den Perspektivenwechsel zu wagen, um dadurch mehr über dich selbst zu erfahren. Lass unbewusste (Handstands-) Muster hinter dir und nimm wertvolle Übungen für Klarheit und Fokus in deinen Alltag mit.
Diese zwei Workshops sind aufeinander aufbauend, können jedoch auch einzeln besucht werden.
Samstag, 20.August 2022, 14.00-16.00 Uhr
Alignment und Balance
Vorkenntnisse braucht es keine - Alle sind willkommen.
Samstag, 10.September 2022, 14.00-16.00 Uhr
Dynamische Eingänge, spielerisches Üben
Vorkenntnisse: 30 Sekunden Handstand an der Wand halten.
Diese Workshops sind für dich, um…
mehr Leichtigkeit und Vertrauen in Umkehrhaltungen zu erfahren.
deinen Fokus zu stärken.
Körperbewusstsein, Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht zu fördern.
mit dem Üben des Handstands weiterzukommen.
deine Lachmuskeln zu trainieren ;)
Preis für beide Workshops: 90.-
Einzelbuchung: 50.-
Rabatt mit KulturLegi, Student:in, AHV etc. > Nutze den Coupon "LUNAfüralle” bei der Bezahlung.
Lehrerin: Olivia Winiger, https://www.oliviawiniger.com/
Buchen:
Workshop Package 20.8. und 10.9.22: klicke hier zur Buchung
Workshop 1: Alignment und Balance 20.8.22: Klicke hier zur Buchung
Workshop 2: Spielerisch Üben 10.9.22: klicke hier zur Buchung